![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEdpmRd7EOKo31HuQR5vBEeW54eCMVYE2HURMcx__qpuzam6rfwMKpNr7lEKh_laeKhxvUFxsKR1JhhByO8PoolMpMOlGeTSFyWzgjC7R27ciKn4AcjVNizSYWhx3X3vV9tToQwXQUDVTNxGVZuOuyJEnvw2-fb5MvLid9cfnKAwdWqn8nUG9eca3i96d8/s1200/%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1%20%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%20%D9%81%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1_%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1.webp)
وحتى لو كانت صحة الأم طبيعية تمامًا، فمن غير الممكن معرفة ما إذا كانت هناك أي مشاكل خطيرة قد تحدث أثناء سفرها؛ لذلك أثناء التخطيط لرحلتك، ابحثي عن أقرب المستشفيات أو العيادات الطبية في وجهتك.
صعوبة في الحركة وصعوبة في التنفس أيضًا، نتيجة لنمو الجنين بشكلٍ كبير خلال هذه الشهور، ليصل إلى وزنه الطبيعي عند الولادة، ما يشكل ثقلًا وضغطًا على الأم.
الطائرة: يوصى بحجز مقعد بجانب الممر لتسهيل الحركة، واستخدام وسادة لدعم الظهر.
ومن أبرز الأعراض والعلامات التي يجب أن تهتم بها كل حامل هي: آلام البطن، الحمى ، آلام الظهر، الشعور بالضعف، تشنجات شديدة ، النزيف المتزايد من خفيف لثقيل
بينما في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل، تتصاعد متاعب الحمل لتشمل: صعوبة في الحركة وفي التنفس، الشعور بآلام أسفل الظهر.
كما يجب أن تبتعدي عن أي وجهة معروفة بالفيروسات أو الأمراض المنتشرة بها حتى لا تنتقل لكِ.يمكن أن تمارسي المشي خلال الرحلة، ولكن دون الذهاب في جولات طويلة ومرهقة.
قد يتسبب السفر للحامل في الشهر السابع في حدوث انقباضات في الرحم قد تؤدي إلى حدوث نزيف من الرحم أو إجهاض أو ولادة مبكرة وغيرها من مضاعفات الحمل الخطيرة.
جديد الطبي سينا، مستشارك الصحي الموثوق ابحث عن معلوماتك الطبية بطريقة جديدة نور الامارات كما لم تعهد من قبل باستخدام الذكاء الاصطناعي مع سينا تحدث مع سينا
بسبب تشوهات وراثية أو عوامل صحية أخرى خارجة عن إرادتنا. لذلك ، لا يوجد شيء يمكنك القيام به.
حِرصُ الحامل على تحديد وقت السفر في الشهور الآمنة من الحمل ضرورةٌ؛ لضمان عدم الانزعاج من صعوبة التنقُّل نتيجة الوزن الزائد، أو زيادة المضاعفات خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، مع تجنُّب السفر بطبيعة الحال إلى المناطق التي تكثر فيها الأمراض، وهذا يتم في حال كانت رحلة استجمام وسياحة أو حتى رحلة عمل.
وفي كل الحالات، تعد المتابعة الدورية المنتظمة للحمل من أهم الضمانات، لتخطي جميع المصاعب والمخاطر المحتملة على كلٍ من الأم والجنين بصورة مرضية.
يمكن أن تكون التغيرات في ضغط الهواء في المقصورة غير مريحة.
. وهو أمرٌ يمكن تجنُّبه بالحركة المستمرة؛ إذ من المهم المشي لعدة الإمارات دقائق بعد كل ساعة جلوس بالطائرة أو القطار.
التقليل من كمية الصوديوم التي تتناولها الحامل، وذلك لأن الأملاح تساعد في زيادة احتباس السوائل